Sitzen die Gutsle immer noch auf der Hüfte …

Gepostet von am Jan 31, 2016 in Natur & Ernährung | Keine Kommentare

Sitzen die Gutsle immer noch auf der Hüfte …

  … und Sie haben immer noch keine Idee, wie Sie diese möglichst schnell und ohne umständliche, entbehrungsreiche Diät wieder loswerden? Oder fühlen Sie sich, schlapp, müde und antriebslos? Mit einigen einfachen Verhaltensregeln und gesunder, ausgewogener Ernährung können Sie schnell Ihr Wunschgewicht erreichen und sich zudem fit, gesund und vital fühlen.   So kann eine leckere Mahlzeit aussehen   Mit Ziegenkäse überbackenes Grillgemüse auf geröstetem Roggenbrot mit frischem Ackersalat...

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Basis-Rezept „Instant“ Gemüsebrühe

Gepostet von am Mrz 3, 2015 in Natur & Ernährung | Keine Kommentare

Basis-Rezept „Instant“ Gemüsebrühe

Ideale Basis für das (fettfreie) Garen bei metabolic-balance und als Grundlage für alle Suppen. Ohne Fett, Glutamat, Hefe und künstliche Aromen und trotzdem super lecker!     Zutaten für 4 kleine Schraubgläser: 200g Möhren 100g Knollensellerie 100g Lauch 100g Petersilienwurzel 100g Kohlrabi 2-3 Zweige Petersilie 2-3 Zweige Liebstöckel 110g Meersalz Gemüse waschen, putzen, schälen und grob hacken. Das Gemüse soll danach genau 700g wiegen. Alles zusammen, inkl. dem Salz, mit dem Mixer oder Zauberstab fein...

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Leicht, beschwingt und fröhlich in den Frühling

Gepostet von am Jan 29, 2015 in Natur & Ernährung | Keine Kommentare

Leicht, beschwingt und fröhlich in den Frühling

Die Lebkuchen und Plätzchen sitzen immer noch auf der Hüfte, die Gans und der Braten am Gesäß und wollen einfach nicht weichen. Sie haben auch keine Lust jetzt in der kalten Jahreszeit – wo Leib und Seele nach Gemütlichkeit, Wärme und (kulinarischer) Belohnung schreien – sich zu kasteien, zu fasten oder eine radikale Diät zu machen. Das müssen Sie auch nicht! Mit dem Stoffwechselprogramm metabolic balance können Sie einfach, nachhaltig und ohne große Verzichte sowohl überflüssige Pfunde loswerden, als...

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